Aqueles de nós que têm que trabalhar com computadores em nossas vidas diárias devem começar a se conscientizar das consequências para nossa saúde que isso acarreta e dos danos que eles podem nos causar, como o Síndrome do túnel carpal do trabalho extenuante no teclado. Para essa lesão, há uma maneira simples de evitá-la - descansando um pouco e esticando os braços a cada poucas horas. Como os ombros, costas, pescoço e braços, também devemos ter cuidado especial com os olhos.
Da mesma forma, para evitar problemas nas costas ou síndrome do túnel do carpo, é recomendável descansar um pouco os olhos de vez em quando. Mas sendo sincero, costumamos esquecer ou deixar passar, porém sempre há uma solução para tudo, neste caso é pelo nome CareUEyes, que pode nos lembrar sem falhar na tentativa.
Como funciona o CareUEyes
Trata-se de um software gratuito especialmente desenvolvido para lembrar ao usuário de fazer uma pausa periódica para cuidar dos olhos, como o próprio nome sugere. Além disso, este programa também é capaz de filtrar a luz azul emitida pelas telas de LED.
É importante mencionar que, por padrão, o CareUEyes nos "força" a fazer uma pausa de 3 minutos a cada 45 minutos, bloqueando nosso PC por 3 minutos. Claro, você pode personalizar este cronômetro e alterar a duração do intervalo e a frequência com que ele aparece.
Por padrão, após a instalação, um temporizador flutuante será iniciado, que você pode mover ou desativar nas configurações se desejar, o que mostrará o tempo restante para o dispositivo travar e fazer uma pausa.
Quando chega a notificação, também tem a opção de atrasar o intervalo por 3 minutos, 5 minutos ou, se desejar, pode cancelá-lo.
CareUEyes pode filtrar automaticamente a luz azul e fazer a tela parecer mais quente e mais confortável para os olhos, para que você não sinta cansaço. Você pode escolher entre as predefinições e também modificá-las de acordo com suas necessidades, como normal, inteligente, escritório, jogo e noite.
Resumindo, CareUEyes é um software gratuito para Windows que o lembrará de fazer uma pausa e ao mesmo tempo atuará como um filtro de luz azul, um recurso regulador de tela. A combinação dessas duas funcionalidades pode reduzir o cansaço visual causado pelo uso prolongado do computador, proteger os olhos da tela do computador e com o repouso forçado relaxar o corpo ao mesmo tempo.
[Links]: Site oficial | Baixe CareUEyes